Předmět je zaměřen na negativní důsledky praxe sociální práce, jako je stres, sekundární trauma, sdílené trauma a vyhoření apod., se kterými se sociální pracovníci mnohdy vypořádávají. Péče o sebe je považována za jednu z klíčových profesních kompetencí v praxi sociální práce.
Je to nezbytná dovednost, která na základě implementace osvojených strategií, činností a rutin podporujících zdraví a pohodu, pomáhá sociálním pracovníkům při vyvažování jejich profesních a osobních závazků a optimalizaci dlouhodobého zdraví a pohody.