Sylabus
Úvodní přednáška - bezpečnost, hygiena a teoretické zvládnutí pobytu ve vodě. Praktické zvládnutí základních plaveckých dovedností - výdech do vody, splývání aj.
Nácvik a zdokonalení všech plaveckých stylů.
Anotace
Výuka plaveckých stylů v koedukovaných hodinách. Náročnost rozdělena dle rozvrhových lístků:
Neplavci a začátečníci – zvládnutí alespoň jednoho plaveckého stylu.
Zdokonalovací plavání – zvládnutí všech plaveckých stylů.
Kondiční – zdokonalení a zvyšování kondice, plavecké vytrvalosti a síly.