Sylabus
Vzhledem k opatřením rektora UK, MZ ČR a vlády ČR praktická výuka našeho pracoviště bude probíhat do odvolání pouze distanční formou.
Aktuální INFO – webové stránky ÚTV 2. LF UK https://www.lf2.cuni.cz/ustav-telesne-vychovy-2-lf-uk
Definice pohybového tréninku, zdraví a tělesné způsobilosti Faktory ovlivňující realizaci pohybových aktivit - programů (zdravotní stav, pohlaví, věk, prostředí, pohybová zkušenost, atd.) Životní styl - zdravý způsob života Pohybové aktivity - zdatnost - zdraví Pohybové aktivity - zdatnost - životní styl Pohybové aktivity - zdatnost - pracovní výkonnost Pohybové aktivity - programy a jejich možnosti Pohybové aktivity - programy - doma" a v terénu Možnosti kontroly efektu pohybových programů Pohybové programy, pohybový trénink realizované u nás a ve světě Intervenční pohybové programy - atletika, plavání, gymnastika, hry, sporty v přírodě
Anotace
Vzhledem k opatřením rektora UK, MZ ČR a vlády ČR praktická výuka našeho pracoviště bude probíhat do odvolání pouze distanční formou.
Aktuální INFO – webové stránky ÚTV 2. LF UK https://www.lf2.cuni.cz/ustav-telesne-vychovy-2-lf-uk
Povinně volitelný dvousemestrový kurz určený pro 3. nebo 4. ročník.
Definice pohybového tréninku, zdraví a tělesné způsobilosti
Faktory ovlivňující realizaci pohybových aktivit - programů (zdravotní stav, pohlaví, věk, prostředí, pohybová zkušenost, atd.)
Životní styl - zdravý způsob života
Pohybové aktivity - zdatnost - zdraví
Pohybové aktivity - zdatnost - životní styl
Pohybové aktivity - zdatnost - pracovní výkonnost
Pohybové aktivity - programy a jejich možnosti
Pohybové aktivity - programy - doma" a v terénu
Možnosti kontroly efektu pohybových programů
Pohybové programy, pohybový trénink realizované u nás a ve světě
Intervenční pohybové programy - atletika, plavání, gymnastika, hry, sporty v přírodě