Charles Explorer logo
🇬🇧

Nordic walking course

Class at Third Faculty of Medicine |
CVOL0120

This text is not available in the current language. Showing version "cs".Syllabus

Vzhledem k opatřením rektora UK, MZ ČR a vlády ČR praktická výuka našeho pracoviště bude probíhat do odvolání pouze distanční formou.

Aktuální INFO – webové stránky ÚTV 2. LF UK        https://www.lf2.cuni.cz/ustav-telesne-vychovy-2-lf-uk

Pro studenty, kteří mají rádi pohyb a pobyt v přírodě a chtějí zlepšit svojí fyzickou kondici. Tato aktivita může posloužit jako prostředek ke snižování váhy, zvyšování fyzické kondice, řešení problémů s bolestmi zad a držením těla. Opomenout nemůžeme ani relaxaci v přírodě a zábavu při společných praktických seminářích. Výhody NW, nácvik technik NW, zdravotní výhody, praktické tréninky při různých tepových frekvencích, vybavení na NW, měření tepové frekvence.

This text is not available in the current language. Showing version "cs".Annotation

Minimální počet účastníků předmětu: 10

Maximální počet účastníků předmětu: 20

Určeno pro ročník(y) a obor: 1. - 6. ročník, všeobecné lékařství, 1. - 3. ročník bakalářská forma studia, všechny obory

Jazyk výuky: ČJ, AJ

Jednosemestrový předmět: zimní a letní (stejný předmět se opakuje v obou semestrech)

Počet hodin v semestru: 30

Počet hodin 2h/týdně v pondělí od 14.15 - 15.45

Pro studenty, kteří mají rádi pohyb a pobyt v přírodě a chtějí zlepšit svojí fyzickou kondici. Tato aktivita může posloužit jako prostředek ke snižování váhy, zvyšování fyzické kondice, řešení problémů s bolestmi zad a držením těla. Opomenout nemůžeme ani relaxaci v přírodě a zábavu při společných praktických seminářích. Výhody NW, nácvik technik NW, zdravotní výhody, praktické tréninky při různých tepových frekvencích, vybavení na NW, měření tepové frekvence.