Syllabus
Feldenkraisova metoda je celosvětově uznávaná somatická edukační metoda, která se zabýva zdokonalením funkčnosti těla a kinestetického cítění. Metoda využívá pohyb a kinestetický smysl jako prostředek k působení na centrální nervový systém klienta. Jedním z podstatných aspektů výuky Feldenkraisovou metodou je schopnost naučit se skrze pohyb procesu samotného učení. Feldenkraisova metoda je forma sebevýchovy, která dává možnost růstu jako osobnosti a získání autonomie. Vychází z předpokladu, že jednota těla a mysli je objektivní skutečnost.
Tématické okruhy:
Pohyb diferencovaný, nediferencovaný
Uvědomění si těla pohybem
Funkční integrace, kvalita pohybu, svalová dysbalance
Zlepšení či úprava časoprostorové koordinace, kinestetické uvědomění kortikálně - subkortikálních pohybových programů
Ovlivnění pohybových stereotypů z vniřní nebo zevní příčiny