Charles Explorer logo
🇨🇿

Gymnastika I

Předmět na Pedagogická fakulta |
O03320022

Sylabus

Názvosloví cvičení prostných a a s náčiním. Pořadová cvičení.

Technika cvičení bez náčiní a s náčiním, s a na nářadí. Cvičení na nářadí sportovní gymnastiky pro muže a ženy.

Metodické řady, osobní výcvik, dopomoc a záchrana. Zápočtové požadavky - test z názvosloví cvičení prostných a s náčiním, testy dovedností v akrobacii a na nářadí.

Anotace

Správná technika cvičení bez náčiní, s náčiním, teorie a praxe úvodní a průpravné části hodiny. Rozvoj pohybových schopností.

Pořadová cvičení, teorie názvosloví, gymnastické hry, problematika posilování a protahování, výstupy studentů. Sportovní gymnastika.