Syllabus
Sport jako multifunkční jev. Sportovní výkon.
Sportovní trénink - jeho cíl, úkoly. Kondiční, technická, taktická a psychologická složka sportovního tréninku.
Problematika zatěžování. Manipulace se zatížením.
Zotavení, únava a regenerace. Řízení, plánování a stavba sportovního tréninku, etapy. Specifika tréninku žen.
Soutěže, příprava k soutěžím. Sportovní forma.
Diagnostika tréninkového procesu. Doping.
Využití principů sportovního tréninku v mimoškolních aktivitách. Ukončení: písemný test.
Annotation
Problems of sports training. Didactic aspects and possibilities of using sports training principles in school and federal PE.