Syllabus
Sportovní gymnastika jako sportovní odvětví. Prvky obtížnosti a hodnocení dle pravidel sportovní gymnastiky. Kombinace prvků a tvorba vlastních sestav v akrobacii a na jednotlivých nářadích pro muže a ženy. Zdravotně orientovaná zdatnost získaná pomocí prostředků sportovní gymnastiky. Principy sportovního tréninku a jejich užití pro nácvik speciálních pohybových schopností a dovedností. Využití biomechanických zákonitostí při nácviku prvků obtížnosti. Dopomoc a záchrana při cvičení v akrobacii a na jednotlivých nářadích.
Ukončení: Z - dovednostní testy, Zk - ústní.
Annotation
Theoretical basics of gymnastics. Problems of group performance.
Health oriented fitness in gymnastics.