Charles Explorer logo
🇨🇿

Úvod do zdravotní tělesné výchovy

Předmět na Pedagogická fakulta |
OB2320102

Sylabus

Formy zdravotní TV. Zdravotní skupiny.

Vztah TV, ZTV a LTV. Správné a vadné držení těla, diagnostika, vliv tělesných cvičení na držení těla.

Cvičení pro jednotlivé oblasti těla. Cvičení protahovací, posilovací, relaxační a dechová, koordinační a balanční.

Cvičení s náčiním a na nářadí. Osvojení základních pohybových dovedností a vytvoření základního zásobníku cviků.

Anotace

Zdravotní TV a její formy, druhy cvičení v ZTV, tradiční a netradiční pomůcky v ZTV. Diagnostika pohybového systému.

Funkce ZTV ve výchovně vzdělávacím procesu.