Skiing

Syllabus

Teorie:

Historie lyžování (vývoj techniky, slavné osobnosti lyžování)

Organizace lyžování v ČR

Anatomicko-fyziologické a biomechanické zákonitosti lyžování

Pedagogicko-psychologické aspekty výuky lyžování

Bezpečnost, hygiena a první pomoc (zásady pohybu nejen na lyžích v horách, Horská služba)

Teorie a didaktika lyžování, organizace lyžařského výcviku

Výzbroj a výstroj, lyžařská technologie – lyžařské vybavení, mazání a údržba lyží

Specifika výuky lyžování dětí a zdravotně postižených osob

Lyžování ve školní TV

Praxe:

Technika a metodika výuky lyžování na běžeckých a sjezdových lyžích 

Zdokonalování technických dovedností na běžeckých a sjezdových lyžích

Hry na sněhu (na lyžích i bez lyží)

Zvláštnosti výuky lyžování dětí

Organizace závodů pro děti

Metodické výstupy

Annotation

The skiing course is focused on teaching the technique, didactics and methodology of downhill skiing and turning and cross-country skiing, classic technique and skating. The course also includes skiing theory lectures.

During teaching, physical contact may occur in accordance with the correct teaching methodology.