Rozvoj plavecké vytrvalosti a síly
Speciální plavecká průprava pro záchranu tonoucích
Plavání ve ztížených podmínkách
Dopomoc unaven ému plavci
Záchranné pomůcky
Akce záchrany
Plavání pod vodou
Předmět je zaměřen na zásady bezpečnosti při výuce plavání a na záchranu tonoucího a dopomoc unavenému plavci. Dále na rozvoj plavecké vytrvalosti a síly.
Při výuce může docházet k fyzickému kontaktu v souladu se správnou metodikou výuky.