1. Zraví a životní styl.
2. Civilizační choroby.
3. Determinanty zdraví.
4. Rizikové a protektivní faktory životního stylu.
5. Zásady podpory zdraví.
Kurz je uvedením do vybraných aktuálních otázek zdravého životního stylu. Akcentována jsou zejména témata relevantní pro profesní činnost pedagogických pracovníků.
V průběhu interaktivní přednášky jsou prezentovány i vybrané diagnostické nástroje pro orientační posouzení úrovně zdraví a kvality života.