Sylabus
Zdokonalování techniky již zvládnutých plaveckých způsobů prsa, znak, kraul a osvojování základů didaktické činnosti. Zdokonalování techniky startů a obrátek plaveckých způsobů prsa, znak, kraul. Nácvik a zvládnutí plaveckého způsobu delfín dle pravidel plavání.
Didaktická činnost - práce ve dvojicích. Seznámení s prvky ploutvového plavání - nácvik vlnění, význam a využití ploutví při výuce (teorie, praxe). Průpravná plavecká cvičení ve vodě i na suchu, význam a využití dalších plaveckých pomůcek (desky, packy aj.),
Rozvoj speciálních plaveckých schopností tj. rychlosti, vytrvalosti, síly a pohyblivosti s využitím dalších plaveckých pomůcek.
Anotace
Osobní zdokonalování techniky plaveckých způsobů, osvojování základů didaktické činnosti a rozvoj speciálních plaveckých schopností.