Sylabus
Osobní zdokonalování již zvládnutých plaveckých způsobů tj. prsa, kraul, znak a delfín včetně startů a obrátek dle pravidel plavání FINA. Historie a vývoj plaveckého způsobu motýlek.
Rozšiřování počtu plaveckých dovedností, rozvoj speciálních plaveckých schopností a prohlubování didaktické činnosti - práce ve dvojicích. Korekce nejčastějších chyb za pomoci speciálních průpravných a technických cvičení ve vodě i na suchu.
Využití teorie tréninku k rozvoji vytrvalostních a silových schopností, průpravná cvičení a hry.
Anotace
Osobní zdokonalování již zvládnutých plaveckých způsobů tj. prsa, kraul, znak a delfín včetně startů a obrátek dle pravidel plavání FINA. Rozšiřování počtu plaveckých dovedností, rozvoj speciálních plaveckých schopností a prohlubování didaktické činnosti - práce ve dvojicích.