Sylabus
Zásady pohybového tréninku ve vodě
Řízení zatěžování ve vodě
Organizace pohybového tréninku ve vodě
Tréninkové metody
Formy a metody plaveckého tréninku
Tréninkové jednotky aerobního zatížení
Tréninkové jednotky anaerobního zatížení
Pohybový trénink ve vodě a regenerace
Pohybový trénink ve vodě jako rekondice
Odstraňování dříve fixovaných chyb u jednotlivých plaveckých způsobů
Anotace
Předmět je zaměřen na individuální zdokonalování techniky jednotlivých plaveckých způsobů, na rozvoj plaveckých schopností (zejména síly a vytrvalosti) a specifických pohybových dovedností.
Při výuce může docházet k fyzickému kontaktu v souladu se správnou metodikou výuky.