Sylabus
1. Rozvoj sportovní výkonnosti jako adaptační proces
2. Zátěžová diagnostika a její využití ve sportovní přípravě
3. Fyziologický podklad pohybových schopností
4. Fyziologické principy tréninku
5. Příprava k pohybové činnosti, tréninková jednotka, únava, regenerace
6. Věkové a pohlavní rozdíly reakcí a adaptací na tělesné zatížení
7. Endogenní a exogenní vlivy a jejich uplatnění v reakci a adaptaci na t ělesné zatížení Témata praktických cvičení
1. Úvodní praktika, principy zátěžové a bezzátěžové diagnostiky
2. Kardiorespirační změny při stupňovaném zatížení
3. Energetická bilance - stanovení energetického příjmu a energetického výdeje
4. Nepřímá energometrie
5. Aerobní zátěžová diagnostika - VO2max test, ventilační anaerobní práh
6. Anaerobní zátěžová diagnostika - Wingate test
7. Pokročilé metody zátěžové diagnostiky, zápočty Doporučená (povinná) literatura:
1. Bartůňková a kol.:Praktická cvičení z fyziologie pohyb. zátěže. UK Karolinum, 1996
2. Havlíčková a kol.: Fyziologie tělesné zátěže I. Obecná část. UK Praha, 2003
3. Heller, J.: Laboratory Manual for Human and Exercise Physiology. Prague: Charles University, 2005, 186 s. ISBN 80- 246-0926-6. * Opakovací literatura:
1. Harper, H.A.: Přehled fyziologické chemie. Avicenum Praha, 1977
2. Pokorný, J.: Přehled fyziologie člověka (I. a II.díl).UK Praha, 1994,1995
3. Rozsypal, S.: Nový přehled biologie. Scientia. PN Praha, 2003
4. Kubišta,V.: Buněčné základy životních jevů. Scientia, PN Praha, 1998 * Rozšiřující literatura:
1. Wilmore, J.H., Costill,D.L.: Physiology of Sport and Exercise, Human Kinetics, Champaign. IL, 1994
2. Mooren,F.C., Völker,K.: Molecular and Cellular Exercise Physiology. Human Kinetics, Champaign, IL, 2005
Anotace
Předmět seznamuje studenty s akutními i chronickými adaptačními procesy jednotlivých orgánových systémů lidského organismu způsobených fyzickým zatížením. Informuje o exogenních a endogenních vlivech a faktorech, které se uplatňují v těchto adaptačních procesech.
V předmětu jsou studenti informováni o funkční a energetické náročnosti různých typů pohybových aktivit, fyziologických principech sportovního tréninku a o využití funkční zátěžové diagnostiky ve sportovní přípravě.