Sylabus
Rozvoj sportovní výkonnosti jako adaptační proces
Zátěžová diagnostika a její využití ve sportovní přípravě
Fyziologický podklad pohybových schopností
Fyziologické principy tréninku
Příprava k pohybové činnosti, tréninková jednotka, únava, regenerace
Věkové a pohlavní rozdíly reakcí a adaptací na tělesné zatížení
Endogenní a exogenní vlivy a jejich uplatnění v reakci a adaptaci na tělesné zatížení
Témata praktických cvičení
* Úvodní praktika (zátěžová a bezzátěžová diagnostika)
* Kardiorespirační změny při stupňovaném zatížení
* Energetická bilance
* Nepřímá energometrie
* Aerobní zátěž. diagnostika - VO2max test
* Anaerobní zátěž. diagnostika - Wingate test
* Náhradní praktika + zápočty
Doporučená (povinná) literatura: 1. Bartůňková a kol.:Praktická cvičení z fyziologie pohyb. zátěže. UK Karolinum, 1996 2. Havlíčková a kol.: Fyziologie tělesné zátěže I. Obecná část. UK Praha, 2003
* Opakovací literatura: 1. Harper, H.A.: Přehled fyziologické chemie. Avicenum Praha, 1977 2. Pokorný, J.: Přehled fyziologie člověka (I. a II.díl).UK Praha, 1994,1995 3. Rozsypal, S.: Nový přehled biologie. Scientia. PN Praha, 2003 4. Kubišta,V.: Buněčné základy životních jevů. Scientia, PN Praha, 1998
* Rozšiřující literatura: 1. Wilmore, J.H., Costill,D.L.: Physiology of Sport and Exercise, Human Kinetics, Champaign. IL, 1994 2. Mooren,F.C., Völker,K.: Molecular and Cellular Exercise Physiology. Human Kinetics, Champaign, IL, 2005
Anotace
Předmět seznamuje studenty s akutními i chronickými adaptačními procesy jednotlivých orgánových systémů lidského organismu způsobených fyzickým zatížením. Informuje o exogenních a endogenních vlivech a faktorech, které se uplatňují v těchto adaptačních procesech.
V předmětu jsou studenti informováni o funkční a energetické náročnosti různých typů pohybových aktivit, fyziologických principech sportovního tréninku a o využití funkční zátěžové diagnostiky ve sportovní přípravě.