Orientální metodiky II

Sylabus

Cvičení:

1. Pranájáma, výběr technik vhodných k fyzioterapii

2. Pozice předklonové, výběr, rizika, modifikace, korekce

3. Pozice záklonové, výběr, rizika, modifikace a korekce

4. Pozice rotační a obrácené. Jejich rizika a vhodný výběr pro fyzioterapii.

5. Relaxační jógové pozice, různé jógové styly a jejich vliv a zdraví.

6. Možné kombinace poloh vzhledem k různým diagnózám.

7. Kontraindikace pozic vzhledem k diagnózám.

Anotace

Předmět, ve kterém student navazuje na znalost základních jógových pozic z předmětu “Orientální metodiky”, učí se rozlišovat pozice v kontextu uzavřených a otevřených kinematických řetězců, korigovat polohy vzhledem k fyziologii postury a volit kombinaci poloh vzhledem k ovlivněni možných bolestivých syndromů pohybového aparátu. Cílem je získání kritického náhledu na jednotlivé pozice a využití různých pozic pro fyzioterapii.