Kinantropometrie pro trenérskou školu LH

Sylabus

1. Kinantropometrie v historických souvislostech, definice oboru a využití informací z kinantropometrie v ledním hokeji

2. Kinantropometrie - somatický vývoj dětí - důraz na období mladší a starší školní věk (6-15 let), změny postavy a proporcí lidského těla

3. Tělesné složení: metody pro určování tělesného složení: terénní - kaliperace, antropometrie, SZÚ poslední normy české populace a. Aplikace cvičení práce s antropometrickými pomůckami

4. Laboratorní: bioelektrická impedance, DXA, Bod pod a. Aplikace cvičení interpretace protokol bioimpedance, ukázka DXA

5. Využití informace tělesného složení v ledním hokeji, aktuální poznatky ve vztahu ke stupni soutěže, muži - ženy, herní post

6. Somatotyp - morfologické předpoklady - metoda Heath Carter a. Somatotyp v ledním hokeji české i zahraniční prostředí b. Aplikace cvičení - hodnocení a znázornění somatotypu c. Somatograf

7. Biologický věk 1 a. rtg. Snímek tzv kostní věk b. biologická maturace Mirwaldovy rovnice c. Aplikace cvičení odečítání z rtg snímku výpočet PHV z Mirwalodvých rovnic

8. Biologický věk 2 a. KEI index změny proporcionality těla ve vztahu k biologickému věku b. Biologický status - bio-banding

9. Bio-banding biologický status a. Bio-banding ve sportu b. Možnosti v ledním hokeji c. Určování biologického statusu d. Aplikace cvičení s interpretací výsledku

10. Tělesné složení a fyzická výkonnost v ledním hokeji

11. Somatotyp a fyzická výkonnost v hokeji

12. Bio-banding a fyzická výkonnost v ledním hokeji

Anotace

Seznámení se základním pojmoslovím a principy tělesného pohybu a lidské motoriky uplatňované v rámci tělocvičné a sportovní činnosti. Pohybové schopnosti a pohybové dovednosti.

Nástin motorického a somatického vývoje. Základy testování a diagnostiky motoriky.