Charles Explorer logo
🇨🇿

Sportovní specializace II – Trenérství, plavání

Předmět na Fakulta tělesné výchovy a sportu |
PPLS137

Sylabus

Semináře:

1. Úvod, výběr talentů

2. Dominantní faktory plaveckých výkonů mládeže

3. Principy zatěžování dětského organismu a plaveckého tréninku dětí

4. Pohybové učení

5. Rozvoj pohybových schopností, přehled tréninkových metod ve vodě

6. Diagnostika plavecké techniky v bazénu s protiproudem

7. Diagnostika plavecké techniky v plaveckém bazénu Cvičení:

1. Tréninkové metody v plavání I

2. Tréninkové metody v plavání II

3. Diagnostika a analýza plavecké techniky kraul

4. Diagnostika a analýza plavecké techniky znak

5. Diagnostika a analýza plavecké techniky prsa

6. Diagnostika a analýza plavecké techniky motýlek

7. Diagnostika plavecké techniky v bazénu s protiproudem

Anotace

V tréninku dětí je důležité, aby trenér neustále kontroloval techniku plavání svých svěřenců. Tato kontrola vyžaduje mnoho dovedností, které trenér musí v tréninku aplikovat.

Mezi ty nejdůležitější dovednosti patří záznam, analýza a interpretace chybného provedení plavecké techniky. V tomto semestru se tyto dovednosti naučíme.