Sportovní specializace - lední hokej

Sylabus

Přednášky a semináře: 1. - 3. Bezpečnost při atletickém výcviku.

Atletické rozcvičení. Prevence zdravotních obtíží.

Technika a metodika nácviku atletických disciplín: běh, skok do dálky, skok do výšky, vrh koulí, hod míčkem při modelovém výkonu.

Průpravné hry a zdokonalovací cvičení pro začátečníky: běh, skok do dálky, skok do výšky.

Základní pravidla pro organizování školních soutěží v atletice. 4. - 14. Technika a metodika nácviku: běžecké, skokanské a vrhačské abecedy, běh, skok do dálky, skok do výšky, vrh koulí, hod míčkem.

Anotace

Úvod do studia specializace. Základní systematika v ledním hokeji, praktické znalosti techniky herních dovedností.