Coaching specialization I - sport climbing

Syllabus

Přednášky

1. Teoretický úvod do specializace

2. Historie světového sportovního lezní

3. Historie českého a československého sportovního lezení

4. Sportovní lezení v kontextu horolezeckých disciplín.

5. Materiální zajištění sportovního lezení

6. Teorie lezeckého pohybu, stavba lezeckých cest.

7. Bezpečnost při sportovním lezení Cvičení:

1. Výstupy s dolním jištěním umělá lezecká stěna.

2. Výstupy s dolním jištěním - přírodní terény.

3. Tvorba lezeckých cest na umělé stěně.

4. Slaňování, zajištění při slaňování.

5. Základy boulderinku.

6. Záchrana lezce po pádu, Požadavky na zápočet: - Praktické prověření dovedností a znalostí - Znalosti z historie a teorie sportovního lezení. - Praktické perfektní dovednosti při lezení a jištění. - Zvládnutí stavby lezeckých cest. - Teoretická znalost materiálu využívající se pro sportovní lezení. - Teoretický test vědomostí

Annotation

Obsahem předmětu je úvod specializace sportovní lezení. Teoreticko- praktický předmět je určen všem zájemců splňující vstupní požadavky.

Cílem je upevnit si základy jištění a lezení na přírodních terénech a umělých lezeckých stěnách. Poukázat na základní teoretické znalosti z problematiky lezeckých sportů.