Kurz skitouringu a základů skialpinismu

Sylabus

Přednášky: 1. Místopis vybrané oblasti z hlediska skialpinismu. Zdroje informací o stavu sněhu i o záchranné službě. 2. Technika výstupů a sjíždění v různých terénních a sněhových podmínkách. 3. Bezpečnostní pravidla, zásady postupu skupiny.

Semináře: 1. Příprava a údržba lyží a dalších pomůcek. 2. Prověření dovednosti práce s lavinovými vyhledávači. 3. Příprava konkrétní túry a její vedení.

Cvičení: 1. Výstupy a sjíždění v různých terénech a za různé kvality sněhu. 2. Nácvik postupu družstva v ohroženém místě. 3. Prověřování kvality a soudržnosti sněhové pokrývky. 4. Zimní bivakování a táboření. 5. Nácvik orientace, práce s mapou, výběr správného postupu.

Anotace

Předmět je určen studentům, kteří absolvovali kurz lyžování. Kurz dává možnost absolvovat zajímavou a z hlediska aktivit v přírodě a jejich rekreačního i výchovného působení přínosnou činnost.

Rozvíjí dovednosti i znalosti z pohybu na lyžích v neupraveném terénu. Zvyšuje tělesnou kondici a odolnost.