Class at Faculty of Physical Education and Sport |
PSPP214
Syllabus
1. Specifika tréninku boulderingu.
2. Specifika tréninku rychlolezení.
3. Analýza lezeckého pohybu.
4. Příprava lezce na soutěž.
5. Plánování a řízení lezeckého tréninku.
6. Lezecké stěny jakou součást sportovišť.
7. Sportovní lezení v rozvojových programech aktivit v přírodě. Cvičení
1. Bouldering.
2. Rychlolezení.
3. Příprava lezeckého tréninku.
4. Korekce lezecké techniky.
5. Stavba lezeckých cest.
6. Tvorba lezeckých cest - bouldering.
7. Příprava lezeckých programů.
Annotation
Specifické trenérské znalosti soutěžních disciplín sportovního lezení zaměřené na plánování tréninku. Lezecké stěny jako sportovní areály. Sportovní lezení a jeho místo ve výchovných systémech.
