Syllabus
Přednášky:
Výběr sportovních talentů pro běh na lyžích.
Rozdíly v tréninku dětí, dorostu a dospělých.
Doporučené hodnoty tréninkových ukazatelů v jednotlivých etapách sportovní přípravy.
Specifické tréninkové prostředky pro děti a mládež.
Evidence tréninkového procesu.
Zásady pro tvorbu modelového tréninku.
Psychologické předpoklady závodníka v běhu na lyžích.
Semináře: 1. Tvorba modelového tréninkového plánu pro různé etapy sportovní přípravy. 2. Evidence tréninkového procesu.
Annotation
Extension of theoretical and practical knowledge of the Cross-country Skiing. Participants learn theory and methodology of training, how to teach cross-country skiing and how to coach.
Participants are encouraged to study professional literature permanently and to publish.