Sylabus
Přednášky:
1. Specifická příprava ve veslování - prostředky a metody rozvoje specifických pohybových schopností.
2. Obecná příprava ve veslování - prostředky a metody rozvoje pohybových schopností
3. Specifika výživy ve veslování
4. Taktická příprava
5. Trénink v nadmořské výšce
6. Doplňkové sporty vhodné k rozvoji kondice veslaře
7. Rozdíl v tréninku LV a kategorie bez hmotnostního rozlišení Cvičení:
1. Testování výkonnosti ve veslování
2. Technika veslování na skifu
3. Technická cvičení
4. Analýza techniky
5. Odstranění technických chyb
6. Práce s videotechnikou a další zpracování
7. Ukázka doplňkových sportů
Anotace
Studium problematiky sportovního tréninku ve veslování. Periodizace tréninkového procesu, výživa, silová příprava