Sylabus
Přednášky:
1. Tréninkové prostředky pro trénink alpských disciplín.
2. Analýza hodnocení jednotlivých alpských disciplín.
3. Tréninkové metody v alpských disciplínách v zimním přípravném období.
4. Technika a metodika smýkaných oblouků.
5. Technika a metodika řezaných oblouků.
6. Technika a metodika celého obsahu sjezdového lyžování.
7. Metodika rozvoje pohybových schopností v zimním přípravném období. Cvičení:
1. Napodobivá cvičení.
2. Průpravná cvičení pro smýkané oblouky.
3. Průpravná cvičení pro řezané oblouky.
4. Technika a metodika smýkaných oblouků.
5. Technika a metodika řezaných oblouků.
6. Technika a metodika celého obsahu sjezdového lyžování.
7. Metodika rozvoje pohybových schopností v zimním přípravném období. Semináře:
1. Analýza a hodnocení sjezdového lyžování - praxe.
Anotace
Studium trenérství je zaměřeno na prohloubení znalostí posluchačů v oblasti alpských disciplín. Tento předmět prohlubuje znalosti v oblasti zimní kondiční a technické přípravy v alpských disciplínách s využitím speciálních tréninkových prostředků a metod, zejména u mládeže.