Syllabus
Přednášky:
1. Tréninková jednotka.
2. Řízení sportovního tréninku.
3. Stavba tréninkového plánu.
4. Právní postavení trenéra.
5. Regenerace.
6. Tréninkový plán.
7. Lékařské sledování. Cvičení:
1. Zábavná cvičení a hry na zdokonalení techniky.
2. Úrazy v cyklistice.
3.-7. Trenérská praxe s mládeží.
Annotation
Odlišnosti sportovního tréninku dětí, mládeže, žen a veteránů a zdravotní zabezpečení sportovní přípravy. Lékařské sledování a zabezpečení.
Vedlejší a podpůrné prostředky související se sportovním výkonem a jeho zajištěním z hlediska organismu sportovce. Kurs odborné praxe je zaměřen na prohloubení zkušeností a praktických dovedností v oblasti sportovního tréninku v rychlostní cyklistice a MTB.
Smyslem odborné praxe je aplikovat teoretické znalosti, získané školením a studiem odborné literatury, do reálného tréninkového procesu. K naplnění výchovně vzdělávacích cílů vyučovacího předmětu odborná praxe slouží především tyto formy: Čtyřtýdenní studijní pobyt v libovolném Centru talentované mládeže (např. součinnost při vedení tréninku, účast na závodech, strategie vedení družstva při závodech),vlastní trenérská činnost v mateřském klubu (oddíle, sdružení).