Syllabus
REGULI, Z. Úpolové sporty. Brno : MU FSpS 2005. ISBN 80-210-3700-8
FOJTÍK, I.,MICHALOV,L. Základní úpol, úpolové sporty a umění I. České Budějovice : Jihočeská univerzita, 1996
FOJTÍK, I. Úpoly ve školní tělesné výchově II. Praha : Univerzita Karlova, 1990
NEUMAN, J. Dobrodružné hry v tělocvičně. Praha : Portál, 2001. ISBN 80-7178-555-5
REGULI, Z., ŠTEFÁNIK, J., VÍT, M. Metodika džúdó. Elportál, Brno, Masarykova univerzita. ISSN 1802 -128X, 2011.
Obsah výuky:
Přednášky a cvičení: 1. Prohloubení znalostí sebeobrany, vysvětlení trestního zákona. 2. Rozvoj kondičních faktorů, kompenzační cvičení a zdravotní cvičení se zaměřením na úpolové sporty. 3. Teorie a metodika pádů. 4. Základní techniky úderů a kopů a jejich využití. 5. Základní techniky aikido a vychylování z těžiště, úpolové hry. 6. Základní techniky držení a škrcení na zemi, pravidla zápasu. 7. Základní judo hody a podmety, úpolové hry. 8. Kombinace technik úderů a kopů a jejich využití v soutěži. 9. Boj na zemi s využitím technik judo a základy MMA. 10. Organizace soutěží a turnajů v úpolových sportech. 11. Teorie a didaktika úpolových her. 12. Metodický výstup. 13. Metodický výstup. 14. Zápočty.
Annotation
DIDAKTIKA ÚPOLŮ 1.NMgr 1/1 Z
Charakteristika:
Teorie a didaktika úpolových sportů se zaměřením na výuku úpolů ve školní tělesné výchově.