Syllabus
Obsah výuky: 1-2. Metodika nácviku kombinací technik z juda 3-4.
Metodika nácviku kumite ve sportovním karate 5-6. Metodika využití lap (lapování) při tréninku úpolových sportů 7-8.
Organizace a vedení sparring tréninků 9. Nácvik kombinací - přechod z obrany do útoku 10-11.
Obecná a speciální silová příprava úpolových sportech 12. Obecná a speciální rychlostní příprava v úpolových sportech 13.
Periodizace tréninkového cyklu 14. Svalové dysbalance a metody odstraňování
Annotation
Předmět zahrnuje didaktické metody nácviku pokročilých technik úpolových disciplín. V předmětu se studenti učí základům pokročilé techniky potřebné k jejich trenérské specializaci, dále potom bezpečnosti při vedení tréninku, metodám přípravy na zápas a organizačním formám při vedení specializované etapy sportovního tréninku.