Zdravotní tělesná výchova v praxi

Sylabus

Praktická cvičení

1) Zásady tělovýchovného procesu pro výběr vhodného pohybového obsahu vzhledem k odlišnostem poškozeného nebo oslabeného organismu

2) Pohybový program se zaměřením na správné cvičení v nízkých výchozích polohách v rámci korekce vadného držení těla

3) Pohybový program se zaměřením na správné cvičení ve vyšších výchozích polohách v rámci korekce vadného držení těla

4) Pohybový program se zaměřením na správné na správné dýchání formou hry v rámci korekce vadného držení těla

5) Pohybový program se zaměřením na relaxační cvičení v rámci korekce vadného držení těla

6) Pohybový program se zaměřením na využití cvičebních pomůcek I. ve zdravotní TV v rámci korekce vadného držení těla

7) Pohybový program se zaměřením na využití cvičebních pomůcek II. ve zdravotní TV v rámci korekce vadného držení těla

Anotace

Praktické seznámení se s metodickými a organizačními formami využití možností pohybových aktivit aplikovatelných v rámci sekundární prevence morfologicko-funkčních poškození. Studenti se seznámí s pohybovým obsahem pro jednotlivé druhy zdravotního oslabení nebo postižení a dále s kontraindikace a nežádoucími účinky špatně vedeného pohybového programu vzhledem k charakteru oslabení a věkové odlišnosti.