Vzhledem k opatřením rektora UK, MZ ČR a vlády ČR praktická výuka našeho pracoviště bude probíhat do odvolání pouze distanční formou.

Aktuální INFO – webové stránky ÚTV 2. LF UK https ://www.lf2.cuni.cz/ustav-telesne-vychovy-2-lf-uk

Formou praktické a teoretické výuky navázat na předmět pohybové aktivity primární prevence. Testování. Metodické zásady výchovy ke správnému držení těla.Pohybový a posturální stereotyp. Význam vyrovnávacích prostředků, aplikace do běžného života a využití cvičebních pomůcek. Kompenzace zatížení pohybového systému po sportovním výkonu. Metodické postupy uvolňování a posilování jednotlivých oblastí. Vytvoření praktických předpokladů pro tvorbu pohybových programů zaměřených na kompenzaci zatížení ve sportu.Věkové zvláštnosti a zdravotní tělesná výchova. Pohyb a význam jeho kvality.

Výukové oblasti:

pohybové aktivity u kardiovaskulárních onemocnění

pohybové aktivity u respiračních oslabení

pohybové aktivity u oslabení pohybového aparátu

pohybové aktivity v sekundární prevenci ve vodě

Cíle:

navázat na znalosti z primární prevence

zařadit pohybové aktivity do denního režimu studenta

zabránit poklesu fyzické zdatnosti

získat znalosti a pohybové dovednosti, využitelné v praxi, ale i v soukromém životě

zorientovat se v nejčastějších oslabeních jednotlivých systémů a v pohybových aktivitách vhodných k jejich kompenzaci