Semináře:
* Hudebně-pohybová výchova a Rytmická gymnastika OSP
- Technika - způsob provedení pohybu. Gymnastická cvičení s hudbou. Pohyby vedené, švihem, vlnou. Jednoduché metro-rytmické struktury. Rozcvičení s hudbou. Technika a didaktika cvičení bez náčiní: chůze, běh, taneční kroky. Názvosloví cvičení s náčiním. Rozvoj manipulačních dovedností - netypizované náčiní.
- Technika a didaktika cvičení bez náčiní: základní pohybové školení. Rovnováha. Názvosloví cvičení s náčiním - švihadlo. Technika a didaktika cvičení se švihadlem.
- Technika a didaktika cvičení bez náčiní: základní poskoky a skoky se svislým a šikmým stoupáním těžiště. Názvosloví cvičení s náčiním - míč. Technika a didaktika cvičení s míčem.
- Technika a didaktika cvičení bez náčiní: principy rotace, základní obraty. Názvosloví cvičení s náčiním - obruč. Technika a didaktika cvičení s obručí.
- Rytmická a koordinační cvičení. Názvosloví cvičení s náčiním - stuha. Technika a didaktika cvičení se stuhou.
- Hudebně-pohybové vazby s využitím vybraného náčiní - závoje, šátky apod.
- Tvůrčí činnost v gymnastice. Hudebně-pohybová improvizace. Hudebně-pohybová kompozice. Vlastní tvůrčí činnost při cvičení s náčiním.

* Taneční výchova a tance
- Základní pojmy taneční výchovy a tance, jejich pohybová interpretace. Využití tanců pro OSP.

- ryrmus a charakteristické rytmy

- lidové tance

- country tance

- společenské tance

- moderní tance

- sportovní tance

- taneční improvizace, taneční tvorba

- úpravy taneční výchovy a tanců pro OSP