Vzhledem k opatřením rektora UK, MZ ČR a vlády ČR praktická výuka našeho pracoviště bude probíhat do odvolání pouze distanční formou.

Aktuální INFO – webové stránky ÚTV 2. LF UK https ://www.lf2.cuni.cz/ustav-telesne-vychovy-2-lf-uk

Kurz je určený pro studenty, kteří se chtějí naučit balanční cvičení na balančních podložkách, „Bosu“, „Slackline“. Různé cviky na nich posilují svalstvo hlubokého stabilizačního systému, zlepšují rovnováhu a koordinaci, stabilizují klouby dolních končetin. Cvičení na „slackline“nebo také zkráceně slack je balancování, chození a skákání na popruhu upevněném mezi dvěma body, například stromy nebo sloupy. Na rozdíl od chození po provazu není popruh na slackline natažený napevno, ale je více nebo méně pružný.