Všímavost se v posledních letech stala předmětem zájmu mnoha vědeckých studií. V první části tohoto příspěvku je všímavost definována jako schopnost nezaujatě pozorovat, zaznamenávat, znovupoznávat a pamatovat si prožívané psychické jevy.
Jsou zde zmíněna i další pojetí všímavosti. Druhá část podává přehled na všímavosti zalo žených psychoterapeutických směrů.
Poslední část uvádí nejdůležitější výzkumy týkající se všímavosti a dotazníky měřící všímavost. Studie poskytuje zájemcům odkazy na odbornou literaturu zabývající se daným tématem, dokumentuje aktuální vývoj v oblasti aplikace všímavosti v psychoterapii, upozorňuje na některé problémy výzkumu a nastiňuje i další perspektivy všímavosti v psychologické teorii a klinické praxi.