Abstrakt
I když plavecký způsob kraul je z hlediska zdravotních a kondičních benefitů nejvýznamnější, lze i prsařský způsob považovat za využitelný. Malá část plavců však ovládá nutné základy techniky plaveckého způsobu prsa.
Ve snaze odstranit tuto negramotnost je předložen text, které by měl ozřejmit klíčová místa techniky plaveckého způsobu prsa a postup při jeho osvojování. Pro udržení spl ývavé polohy za pohybu na hladině je nutné začít u plaveckého způsobu prsa nejdříve s nácvikem pohybů dolních končetin.
V textu jsou uvedena konkrétní cvičení pro nácvik nohou na okraji bazénu a ve vodě.