Abstrakt
Sportovní trénink je chápán jako strukturovaný jev, členěný na technickou, taktickou, kondiční a psychologickou přípravu. Kondiční příprava je pak dělena na rozvoj jednotlivých pohybových schopností (vytrvalosti, síly, rychlosti,...).
Je často žádoucí vrátit se k holistickému vnímání sportovního výkonu a zaměřit se především na specifický trénink.