Abstrakt
Článek se zab ývá životním stylem současného člověka a působením poradenských center. Analyzuje motivaci a chování návštěvníků jednoho z poradenských center s ohledem na jejich tělesné složení, stravovací a pohybové návyky, spokojenost s vlastním tělem a míru ohrožení zdraví.
Výsledky ukazují, že nejčastěji vyhledávají poradenskou pomoc ženy ve věku 21 - 30 let, které mají zejména problémy v oblasti stravovacích návyků, konkrétně v nepravidelném stravování, a se zvýšeným příjmem cukru. Jejich častým prohřeškem je zvýšený příjem kávy, nízký příjem tekutin, značné množství stresu a nedostatku pohybu.
Tyto ženy mají střední postavu, přibližně o 4 kg více, než je doporučovaná optimální hmotnost, zvýšené množství tuku. S vlastním vzhledem jsou spíše spokojeny, ale pociťují nedostatečnou tělesnou zdatnost.
Pohybovým aktivitám se věnují 2 až 3 hodiny týdně, nejčastějšími důvody jsou zábava, zdatnost a zdraví.