Syndrom vyhoření, pro který je typické citové a mentální vyčerpání, se týká nejvíce profesí pracujících s lidmi. Je důsledkem jejich dlouhodobého stresu.
Oblastí,kde se učitel setkává při výkonu svého povolání se stresem je mnoho. Článek se zabývá doporučovaným antistresovým programem pro učitele, který je vhodným prostředkem k odbourávání dlouhodobého stresu.