DVD "Gymnastické posilování" obsahuje 30 min videozáznamu strukturovaného dle využití konkrétního nářadí a náčiní v procesu funkčního posilování. Toto DVD je volným pokračováním a aktualizovanou verzí k DVD "Motoricko-funkční příprava sportovce" (Krištofič, 2004).
Současně je vhodným doplňkem ke knize "Gymnastické posilování" (Krištofič, 2014).