Publikace na 1. lékařská fakulta |
2014
Abstrakt
Plavecký pohyb nepatří mezi přirozené pohybové stereotypy jako chůze či běh. Plaveckému pohybu je nutno se dlouhodobě učit. Úspěšnost plavecké výuky je ovlivněna mnoha faktory, mezi nejdůležitější ale patří věk a úroveň pohybových schopností plavce.
V procesu plavecké výuky bude délka zvládnutí modelové techniky u každého jednotlivého začátečníka jiná. Cílem článku je popsat chyby začínajícího plavce ve věku 10 let a následně, na základě dlouholetých zkušeností, analyzovat příčiny chybného provedení.
Dále v článku prezentujeme návrh a způsob řešení k odstraněn í nebo zlepšení dané plavecké techniky, pomocí plaveckých cvičení.