Data o trávení času poskytují důležité informace o každodenním životě obyvatel. V praxi jsou využívána v plánování služeb (např. televizního vysílání, veřejné dopravy) nebo při vytváření marketingových strategií.
Mohou být také účelným nástrojem při formování veřejných politik, jejichž cílem je podpořit určitý druh chování (např. zdravý životní styl) a eliminovat jiné aktivity (např. kouření). Trávení času je také častým cílem mezinárodních srovnání, která mají za účel sledovat kulturní a sociální rozdíly mezi zeměmi.
Cílem tohoto článku je objasnit rozdíly ve využití času a prostoru (doma vs. mimo domov) mezi muži a ženami v Česku v závislosti na fázi životního cyklu. Pozornost je věnována i odlišnostem mezi venkovem a městy.