Abstract
Cerebralna paraliza predstavlja hroničan i neprogresivni poremećaj koji je uzrokovan oštećenjem mozga u ranom razvojnom dobu. Ona se manifestuje oštećenjem motoričke funkcije, ali često su pridruženi i drugi poremećaji kao što su smetnje vida, sluha, nedovoljna intelektualna razvijenost, poremećaji govora, emocionalne ili psihološke smetnje, poremećaji u ponašanju.
Redovno sprovođenje adekvatne terapije i rehabilitacije ovih osoba je od velikog značaja za održavanje i poboljšanje opšteg zdravstvenog stanja i postizanja određene samostalnosti. Najveći broj stručnjaka preporučuje terapiju u kojoj je zastupljena svakodnevna fizička aktivnost.
Istraživanja su pokazala da joga kao stil života unapređuje zdravlje i sprečava, leči ili ublažava različite bolesti i hronična stanja. Joga je disciplina samorazvoja čije praktikovanje ima duboki smisao i vrednost u razvoju ličnosti, kako u fizičkom, afektivnom, konativnom, kognitivnom tako i u socijalnom pogledu.
Podrazumeva primenu telesnih položaja (asana), tehnika disanja (pranajama), tehnika koncentracije i relaksacije. Takođe, mnoga istraživanja su dokazala da osobe sa različitim vrstama invaliditeta imaju dosta koristi od joge.
Cilj ovog rada je da ukaže na značaj joge za zdravstveno stanje i ostvarivanje samostalnosti kod osoba sa cerebralnom paralizom. U radu su izloženi efekti tromesečne kontinuirane primene joge kod osoba sa cerebralnom paralizom kao dopuna već uspostavljenoj medicinskoj nezi i terapiji.
Rezultati ukazuju da postoji povezanost između praktikovanja joge i kvaliteta života kod osoba sa cerebralnom paralizom. Posebno je primećeno poboljšanje zdravstvenog stanja korišćenjem vođenih tehnika disanja, relaksacije i joga položaja, a usled toga i usvojen pozitivan stav prema životu i budućnosti.