Abstrakt
Nemožnost volného proudění dechu blokuje hlas při mluvení a zpěvu, omezuje též pohyb při hře na nástroje, brání uvolněnému prožitku při dramatickém či pohybovém projevu. Zvládání postoje a dechu přispěje k ovládnutí trémy a nejistoty při veřejném vystoupení.
Workshop je cílen na pomoc pedagogům s přesahem metodického poučení pro aplikaci na práci s dětmi. Cestou prožívání budeme objevovat možnosti svého dechu a hlasu.
Budeme si uvědomovat souvislost mezi držením těla, dechem a hlasem a jejich podmíněnost v naší psychice. Ve cvičeních se budou propojovat prvky z fyzioterapie, hlasové techniky a muzikoterapie.
Workshop je veden z pohledu psychosomatické jednoty jedince (tj. jednoty těla, hlasu a psychiky). Cvičení a motivace se zaměří na: 1.
Držení těla ve vztahu k volnosti a k ekonomické práci funkčních svalů, 2. Uvolňování nežádoucích psychických a svalových bloků bránících volnému dechu a znělému hlasu.