Probiotika v naší výživě

Abstrakt

Vzhledem k současnému způsobu života, zvýšené míře stresu, snížené míře pohybu a relaxace, je výživa faktorem, který je nutné přizpůsobit danému způsobu života a zařadit do něj potraviny, které mají na zdraví pozitivní vliv. Jedněmi z nich jsou potraviny s obsahem probiotických bakterií.

Probiotika jsou důležitou součástí naší výživy, protože mají řadu pozitivních účinků na lidský organizmus a jsou součástí naší střevní mikrobioty.