Význam cukrů ve sportovním jídelníčku

Abstrakt

Sportovní výživa je velkým tématem nejen pro vrcholové, ale i pro výkonnostní sportovce. V době současné informační exploze lze najít desítky různých zaručených stravovacích plánů, které slibují maximalizaci sportovní výkonnosti.

Klíčová slova

• Cukry
• sportovní výživa