Kondiční příprava dětí a mládeže v ledním hokeji

Abstrakt

Kniha se snaží ukázat koncept všestranné kondiční přípravy mimo led vycházející z aktuálních trendů od mladšího školního věku po juniorské kategorie. Je určena především trenérům mladých hráčů ledního hokeje, dále rodičům a studentům sportovních škol. Obsahuje jak teoretickou, tak i praktickou část včetně ukázek diagnostiky vybraných pohybových schopností a srovnání dat s dřívější generací i s mladými hráči ze Skandinávie.

Publikace má cíl svým obsahem inspirovat ke zkvalitnění kondiční přípravy dětí a mládeže v LH a motivovat je k maximální výkonnosti v dospělém věku.

Klíčová slova

• Kondiční
• příprava
• dětí
• mládeže
• ledním
• hokeji