Charles Explorer logo
🇨🇿

Jóga pro klavíristy

Publikace

Abstrakt

Tři workshopy trvající 45minut pro účastníky festivalu Okouzleni klavírem ve věku od 6 do 18 let.

Jak se malý i velký klavírista může starat o své tělo a předcházet tak různým typům obtíží?

Jak se rozehřát předtím, než se jdete rozehrát?

Co dělat, když vás z hraní bolí ruce, popřípadě aby vás vůbec bolet nezačaly?

Proč je pro klavíristu důležitý dech, i když klavír není dechový nástroj?

Hravou a interaktivní formou vás seznámím se základy jógy pro hudebníky. Ukážu vám, jak sladit pohyb s dechem; jednoduché cviky, které můžete dělat přímo u klavíru a také tipy co dělat, když na vás přijde tréma.

Jóga pro klavíristy je pro všechny bez ohledu na fyzickou zdatnost a předchozí zkušenost s jógou.