Abstrakt
Cílem výzkumu „Body image jako součást aktivního životního stylu“ je zjistit důležitost jednotlivých aspektů tělesného a duševního sebepojetí a spokojenost s nimi. Zajímala nás míra shody mezi důležitostí, spokojeností, kontrolou a příležitostí ke změně. Článek analyzuje vztah k vlastnímu tělu a zdraví i k vlastním myšlenkám a pocitům u 866 žen ve věku 18-60 let.
Sledované ženy pociťují značný rozpor mezi významem jednotlivých položek týkajících se jejich těla a duše a mezi spokojeností s nimi. Největší disproporce v hodnocení důležitosti a spokojenosti byly zjištěny u života bez obav, strachu a napětí (49% žen).
Velký rozpor byl nalezen také u pohybu a tělesné zdatnosti (32%). Kontrolu nad tělem i duší pociťuje více než 60% žen, o něco více je kontrolováno duševno než tělesno.
Spokojenost byla hodnocena níže než kontrola, příležitost i důležitost. Více než 60% žen projevilo nespokojenost s aspekty svého těla a duše.
Spokojenost se sebou je základem tělesné i duševní pohody a výchova k ní je nezbytná.